Bardzo powoli, aczkolwiek skutecznie wypierają dotychczasowe papierosy. Palacze zaczynają być świadomi konsekwencji, jakie zagrażają ich zdrowiu. Podejmują więc szereg najróżniejszych kroków, które pomogłyby im zwalczyć nikotynowy nałóg raz na zawsze.

W aptekach dostępne są tzw. antynikotynowe terapie zastępcze. Polegają na przyjmowaniu pastylek, gum, a także przyklejaniu na ciało plastrów, które powodują znaczne obniżenie głodu nikotynowego. To jednak tylko część walki z nałogiem. Naprawdę skuteczna terapia polega na zwalczaniu chemicznego uzależnienia od nikotyny oraz przyzwyczajenia do samej czynności palenia.

Obecnie wyłącznie e-papierosy są w stanie to zagwarantować. E-liquid, będący płynem, w którym zawarta jest nikotyna może być jej zupełnie pozbawiony. Oczywiście, nałogowi palacze nie będą w stanie od razu zrezygnować z nikotyny. Dlatego możliwe jest jej samodzielne dawkowanie, aż do całkowitej rezygnacji.

Badacze są zgodni co do faktu, że e papierosy mogą pomóc w rzuceniu palenia. Wielu palaczy przerzucając się na elektroniczne papierosy szybko zwalczają swój wieloletni nałóg. Wystarczy tylko zaufać nowemu produktowi. Można przypuszczać, że niechlubne opinie dotyczące e-papierosów generowane są przez koncerny tytoniowe, które boją się utraty dużych zysków ze sprzedaży swoich wyrobów. To zatem walka konkurentów, która przy okazji wprowadza w błąd e-palaczy.